La terapia de grupo es un espacio relacional único para crecer en relación con otrxs.
El lugar de los espejos hermanos.
Nos ofrece un grupo de iguales en el que podemos afinar habilidades esenciales: la escucha, la autenticidad, la expresión y la conciencia de unx mismx.
¿Quién soy?
¿Quién soy yo en relación con lxs otrxs?
¿Quién soy en los ojos de los demás?
¿Quién soy más allá de la máscara social que nos vimos obligadxs a construir en entornos poco saludables de nuestra historia?
¿Qué es lo que ya no me sirve?
¿Cómo puedo encontrar el valor para explorarlo con seguridad?
Puedo descubrirlo en un marco terapéutico sensible a la singularidad de cada unx, y en un grupo amable y acogedor, donde haya espacio para recibir todo lo que somos y acompañarnos en el camino.
La riqueza del grupo está en la resonancia.
Nos dejamos tocar por lo que trae el/la compañerx y descubrimos que, quizá, no nos pasan cosas tan distintas. Solemos creer que nuestros monstruos son los más inconfesables, hasta que descubrimos que también viven en otrxs.
Y ahí se abre la hermandad, la sororidad, la empatía.
La sensación de que hay un lugar para lo mío también.
El grupo de pertenencia.
El que he elegido.
El grupo en el que puedo ser diferente y puedo ser similar.
Pertenecer siendo yo.
La vida nos ofrece pocas ocasiones para descubrir nuestro propio valor. Muchas veces vivimos por debajo de quienes verdaderamente somos.
El grupo nos brinda la oportunidad de recuperar una amabilidad genuina hacia unx mismx y de restaurar una sensación profunda y sentida:
Está bien ser quien soy.
Con todas mis facetas.
Y desde ahí, puedo despegar.
Bienvenidx al grupo de Rosa Ítaka.
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